Το SARS-CoV-2 ή το COVID-19 εξαπλώνεται από άτομο σε άτομο μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων που συνήθως σχηματίζονται όταν ένας φορέας του ιού εκπνέει, βήχει ή φτερνίζεται. Η προσβολή από τον ιό είναι συνήθως εφικτή μέσω εισπνοής ή αγγίγματος μιας επιφάνειας και στη συνέχεια επαφή του χεριού με το στόμα, τα μάτια ή τη μύτη.
Η προστασία του προσώπου έχει κριθεί απαραίτητη από οργανισμούς και κυβερνητικούς φορείς σε όλο τον κόσμο. Παρακάτω, αναφέρονται συνοπτικά, τρεις (3) κύριοι τύποι μασκών προσώπου:
Μάσκες προσώπου υφασμάτινες
Προσφέρουν ένα σχετικό βαθμό προστασίας, μπορούν όμως, να βοηθήσουν στην πρόληψη της εξάπλωσης των αναπνευστικών ιών από α-συμπτωματικούς ανθρώπους. Πολλοί οργανισμοί και κυβερνητικά όργανα προτείνουν τη χρήση τους σε δημόσιους χώρους για όσο χρονικό διάστημα, η κοινωνική αποστασιοποίηση, κρίνεται απαραίτητη.
Χειρουργικές μάσκες προσώπου
Οι συγκεκριμένες μάσκες δεν προσφέρουν την καλύτερη προστασία από τη μόλυνση με SARS-CoV-2, καθώς, η διαρροή αέρα συμβαίνει από τις πλευρές της μάσκας όταν εισπνέουμε. Δεν προτείνονται όταν έρχεστε σε κοντινή επαφή με μολυσμένα άτομα.
Αναπνευστήρες N95
Αυτοί οι αναπνευστικοί μηχανισμοί μπορούν να προστατεύσουν επαρκώς από μικρότερα αναπνευστικά σταγονίδια, όπως το COVID-19, ωστόσο, πρέπει να δοκιμαστεί η σωστή εφαρμογή τους στο πρόσωπο, και είναι σε γενικές γραμμές άβολες χρησιμοποιούνται, ως επί το πλείστον, από το ιατρικό προσωπικό.
Είναι πιο σημαντικό στην καθημερινότητα μας να:
- Να πλένετε σχολαστικά τα χέρια ή να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
- Να εξασκείτε κοινωνικής αποστασιοποίησης.
- Να αγγίζετε το πρόσωπό σας ή άλλα σημεία του σώματος ΜΟΝΟ με καθαρά χέρια.
Ωστόσο, σημαντικό είναι οι μάσκες προσώπου να καλύπτουν πλήρως τη μύτη και το στόμα ώστε να αποτραπεί η διείσδυση υγρών σωματιδίων.
Τοποθέτηση μάσκας
Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζουν σωστά πάνω από τη μύτη και το στόμα. Εάν η μάσκα έχει δέστρες, τοποθετήστε και κρατήστε τη μάσκα πάνω από τη μύτη, το στόμα και το πηγούνι σας, τεντώστε τις ταινίες πάνω από το κεφάλι σας και ασφαλίστε τις με άνεση. Ρυθμίστε τη μάσκα ώστε να ταιριάζει. Να θυμάστε ότι δεν πρέπει να αγγίζετε την μάσκα κατά τη χρήση, επομένως, βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει τυχόν κενά και η εφαρμογή στο πρόσωπό σας είναι άνετη.
Πότε αφαιρείτε τη μάσκα
Καλύτερα πριν μπείτε στο σπίτι σας ώστε να την αφαιρέσετε και να την απορρίψετε αμέσως. Αφαιρείτε τη μάσκα στην είσοδο του σπιτιού σας, αφού έχετε φροντίσει τα προϊόντα υγιεινής (αντισηπτικό, σαπούνι) να βρίσκονται στη θέση τους πριν την έξοδό σας.
Αφαίρεση μάσκας
Να θυμάστε ότι η υγιεινή των χεριών είναι η θεμέλιος λίθος της πρόληψης της μετάδοσης λοιμώξεων. Πρέπει να πλένετε τα χέρια πριν και μετά την αφαίρεση της μάσκας προσώπου, ενώ δεν αγγίζετε το πρόσωπό σας κατά τη διαδικασία.
Αποποίηση ευθυνών:
Η ΠΑΡΟΥΣΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΤΗΡΙΑ ΕΠΙΜΟΡΦΟΣΗ ΗΤΑΝ ΕΓΓΥΡΗ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ ΤΗΣ ΚΑΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΑΦΕΡΕΙ ΣΕ ΚΑΘΕ ΧΩΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΥΣ ΦΟΡΕΙΣ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ. ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟΝ ΤΟΠΙΚΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΕΧΟΥΣΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η διατήρηση της κοινωνικής απόστασης παραμένει σημαντική για την επιβράδυνση της εξάπλωσης του ιού. Ορισμένοι κυβερνητικοί φορείς και οργανισμοί συμβουλεύουν επιπλέον τη χρήση απλών μασκών προσώπου ή καλυμμάτων για να επιβραδύνουν την εξάπλωση του ιού και να βοηθήσουν άτομα που ενδέχεται να έχουν τον ιό και δεν το γνωρίζουν από τη μετάδοσή τους σε άλλους. Η υφασμάτινη μάσκα προσώπου παρόλο που προσφέρει επαρκή προστασία για σκοπούς κοινωνικής απόστασης δεν είναι χειρουργικές μάσκες ή αναπνευστήρες N-95.
Πηγές:
https://www.who.int/
https://www.cdc.gov/